Aktivita

Chůze, pro cvičení, 5.8 až 7.1 km/h, s lyžařskými holemi, nordic walking, rovina, střední tempo

Zdrojem dat je odborná databáze fyzických činností s uvedenými hodnotam "MET", které umožňují snadno porovnat jejich energetickou náročnost.

Atributy aktivity
Čistý MET4.3 kcal/kg/h
Hrubý MET5.3 kcal/kg/h
Výdej pro
osobu		344 kcal/h
Detail
ZdrojCompendium of Physical Activities - pacompendium.com
VlastníkAdministrátor