Aktivita

Chůze, pro cvičení, 7.2 až 8.0 km/h, s lyžařskými holemi, nordic walking, po rovině, rychlé tempo

Zdrojem dat je odborná databáze fyzických činností s uvedenými hodnotam "MET", které umožňují snadno porovnat jejich energetickou náročnost.

Atributy aktivity
Čistý MET7.5 kcal/kg/h
Hrubý MET8.5 kcal/kg/h
Výdej pro
osobu		600 kcal/h
Detail
ZdrojCompendium of Physical Activities - pacompendium.com
VlastníkAdministrátor