Aktivita

Chůze nebo chůze po schodech dolů nebo stání, nošení předmětů o hmotnosti přibližně 22.7 až 33.6 kg

Zdrojem dat je odborná databáze fyzických činností s uvedenými hodnotam "MET", které umožňují snadno porovnat jejich energetickou náročnost.

Atributy aktivity
Čistý MET4.5 kcal/kg/h
Hrubý MET5.5 kcal/kg/h
Výdej pro
osobu		360 kcal/h
Detail
ZdrojCompendium of Physical Activities - pacompendium.com
VlastníkAdministrátor