Aktivita

Chůze nebo chůze dolů po schodech nebo stání, nošení předmětů o hmotnosti přibližně 34 až 45 kg

Zdrojem dat je odborná databáze fyzických činností s uvedenými hodnotam "MET", které umožňují snadno porovnat jejich energetickou náročnost.

Atributy aktivity
Čistý MET6 kcal/kg/h
Hrubý MET7 kcal/kg/h
Výdej pro
osobu
480 kcal/h
Detail
ZdrojCompendium of Physical Activities - pacompendium.com
VlastníkAdministrátor