Aktivita

Lezení do kopců, zátěž 9+ kg, sklon 5 až 20 %, střední až svižné tempo

Zdrojem dat je odborná databáze fyzických činností s uvedenými hodnotam "MET", které umožňují snadno porovnat jejich energetickou náročnost.

Atributy aktivity
Čistý MET9 kcal/kg/h
Hrubý MET10 kcal/kg/h
Výdej pro
osobu		720 kcal/h
Detail
ZdrojCompendium of Physical Activities - pacompendium.com
VlastníkAdministrátor