Aktivita

Běh, naboso, 5.6-9.5 km/h

Zdrojem dat je odborná databáze fyzických činností s uvedenými hodnotam "MET", které umožňují snadno porovnat jejich energetickou náročnost.

Atributy aktivity
Čistý MET6.8 kcal/kg/h
Hrubý MET7.8 kcal/kg/h
Výdej pro
osobu
544 kcal/h
Detail
ZdrojCompendium of Physical Activities - pacompendium.com
VlastníkAdministrátor