Aktivita

Běh/jogging, zakřivený běžecký pás, 4.8 až 6.3 km/h

Zdrojem dat je odborná databáze fyzických činností s uvedenými hodnotam "MET", které umožňují snadno porovnat jejich energetickou náročnost.

Atributy aktivity
Čistý MET4.3 kcal/kg/h
Hrubý MET5.3 kcal/kg/h
Výdej pro
osobu		344 kcal/h
Detail
ZdrojCompendium of Physical Activities - pacompendium.com
VlastníkAdministrátor