Aktivita

Chůze v práci, 5.6 až 6.3 km/h, v kanceláři, svižná chůze, nenesoucí nic

Zdrojem dat je odborná databáze fyzických činností s uvedenými hodnotam "MET", které umožňují snadno porovnat jejich energetickou náročnost.

Atributy aktivity
Čistý MET3.8 kcal/kg/h
Hrubý MET4.8 kcal/kg/h
Výdej pro
osobu
304 kcal/h
Detail
ZdrojCompendium of Physical Activities - pacompendium.com
VlastníkAdministrátor