Aktivita

Aktivní videohra, pohybová hra/s využitím celého těla, exergames, cvičení, tanec (vysoká intenzita)

Zdrojem dat je odborná databáze fyzických činností s uvedenými hodnotam "MET", které umožňují snadno porovnat jejich energetickou náročnost.

Atributy aktivity
Čistý MET6.5 kcal/kg/h
Hrubý MET7.5 kcal/kg/h
Výdej pro
osobu		520 kcal/h
Detail
ZdrojCompendium of Physical Activities - pacompendium.com
VlastníkAdministrátor